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與自己和解,是一生的修行

欄目:親媒體 發(fā)布時(shí)間:2024-10-11

你是否時(shí)常一邊焦慮年華漸老,一邊無(wú)法接納眼前的平凡?


你是否時(shí)常一邊咀嚼著過(guò)往經(jīng)歷,一邊抵擋著孤獨(dú)的侵襲?


其實(shí),生活本就處處是難題,我們終要學(xué)會(huì)與自己和解。


與年齡和解

我們誰(shuí)也無(wú)法左右歲月的流逝,能做的不過(guò)是調(diào)整對(duì)待年齡的心境。


著名畫家、詩(shī)人黃永玉,被稱作是“現(xiàn)實(shí)版的周伯通”。


50歲,考駕照,開(kāi)跑車;70歲,出國(guó)游學(xué)寫生;80歲,成為時(shí)尚雜志的封面模特。


年過(guò)九旬的黃永玉,還喜歡穿紅衣服,戴貝雷帽,樂(lè)呵呵地稱自己是“90后”。


人生永遠(yuǎn)沒(méi)有太晚的開(kāi)始,真正高級(jí)的年齡觀,就是始終懷有對(duì)生活的熱情。


年齡增長(zhǎng),帶不走生活的光彩和滋味,驅(qū)不散心中的熱情和勇氣。


忘記年齡,活得豁達(dá)灑脫,每一年都是黃金時(shí)代,每一刻都能精彩紛呈。


與遺憾和解

人一輩子,難免會(huì)遭遇很多遺憾。有時(shí)是在生活逼迫下,不得不違心選擇的出路;有時(shí)是在命運(yùn)擺布下,陰差陽(yáng)錯(cuò)間流失的機(jī)會(huì)。


我們也總會(huì)想,要是當(dāng)初選了另一條路,會(huì)不會(huì)有不一樣的結(jié)局?


其實(shí),人生就是一個(gè)一邊得到,一邊失去;一邊行走,一邊遺憾的過(guò)程。


失去不可怕,可怕的是學(xué)不會(huì)放下;遺憾不可怕,可怕的是不懂得釋懷。


一味沉溺于遺憾和痛苦中,才是一場(chǎng)盛大的自我耽誤。命運(yùn)的帆船最終會(huì)駛?cè)肽淖税?,是由此刻決定的。


不咀嚼過(guò)往,學(xué)會(huì)釋然,才能在人生后半程輕裝前行;不苛責(zé)自己,接納遺憾,才能坦然地奔赴下一場(chǎng)山海。


與孤獨(dú)和解

人到中年,會(huì)時(shí)常覺(jué)得孤獨(dú),因?yàn)橐槐犙郯l(fā)現(xiàn)周圍都是依賴你的人。


有時(shí)候,你會(huì)特別渴望找個(gè)人談一談,但到最后發(fā)現(xiàn):有些事是不能告訴別人的,有些事是不必告訴別人的,有些事情是即使告訴了別人,別人也理解不了的。


這世上,從沒(méi)有真正的感同身受。有些路只能一個(gè)人走,有些事只能自說(shuō)自話,有些秘密只能自己把守,因?yàn)檎嬲愕娜?,是很少的?/p>


沒(méi)有任何一個(gè)人可以無(wú)時(shí)無(wú)刻地終身陪伴我們,孤獨(dú)才是人生的常態(tài)。


我們能做的不過(guò)是正視孤獨(dú),然后找到一條可以跟自己更好相處下去的路。


不必再?gòu)?qiáng)融人群,將社交的時(shí)間拿來(lái)經(jīng)營(yíng)自己,讀書也好,品茶也罷,將生活點(diǎn)綴出詩(shī)意;


戒掉傾訴欲,把心事調(diào)成靜音,用時(shí)間治愈陰霾,靠自渡走出低谷。


此時(shí)你會(huì)發(fā)覺(jué),獨(dú)處的時(shí)光格外自在,單槍匹馬的日子別有風(fēng)采。


與平凡和解

作家周國(guó)平說(shuō),人生有三次成長(zhǎng),一是發(fā)現(xiàn)自己不再是世界的中心的時(shí)候,二是發(fā)現(xiàn)再怎么努力也無(wú)能為力的時(shí)候,三是接受自己的平凡并去享受平凡的時(shí)候。


我們奔赴人山人海,我們想攪動(dòng)星空,打拼出自己的一片天。


可人到中年,卻慢慢地發(fā)現(xiàn),一個(gè)人的人生,其實(shí)大概率是平凡的。


泥沙俱下的生活里,我們注定無(wú)法攀越每一座高峰,時(shí)刻穩(wěn)定住生活的天平。


與其為平凡而苦惱,不如學(xué)會(huì)放過(guò)自己。


也許你我能力平平,卻也努力為一家人遮風(fēng)擋雨;也許生活溝溝坎坎,卻也不乏小確幸點(diǎn)綴生輝。


與平凡握手言歡,我們才能給身心松綁,在尋常的日子里活得閃閃發(fā)光。


跌宕起伏本就是人生常態(tài),悲喜交加也從來(lái)都是生命的交響曲。


當(dāng)我們真正發(fā)自內(nèi)心地與自己和解時(shí),一切的問(wèn)題都會(huì)隨著時(shí)間迎刃而解!