生活中，我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有人感慨：

“我好像越來(lái)越不會(huì)和別人相處了?！?確實(shí)，無(wú)論人生處于哪個(gè)階段，擁有什么成就，我們都無(wú)法避免與人打交道。哈佛大學(xué)曾在一份歷時(shí)76年的研究報(bào)告中表明：

人際關(guān)系的好壞影響著一個(gè)人的生活質(zhì)量。良好的社交會(huì)讓人更加健康、幸福，甚至延緩衰老；反之則會(huì)使人愁眉苦臉、郁郁寡歡。今天，總結(jié)了6個(gè)社交技巧，希望大家能夠收獲優(yōu)質(zhì)的人際關(guān)系，過(guò)上更加幸福的人生。

01

心理學(xué)家們普遍認(rèn)為：

“人性中最深切的稟質(zhì)是被人賞識(shí)的渴望，打動(dòng)人最好的方式就是真誠(chéng)的欣賞和善意的贊許，而不是批評(píng)指責(zé)?！?深以為然。

這世上，沒(méi)有人不喜歡被夸贊，只有你懂得欣賞別人，別人才會(huì)以積極的態(tài)度回應(yīng)你。美國(guó)曾有一位總統(tǒng)，叫柯立芝，他有一件事直到現(xiàn)在還被人津津樂(lè)道。 

柯立芝有個(gè)漂亮的女秘書，工作時(shí)常常心不在焉，頻繁出錯(cuò)。

有人跟柯立芝告狀，希望他能嚴(yán)懲秘書，柯立芝笑了笑，說(shuō)會(huì)用自己的方式處理。

有天早上，柯立芝一見(jiàn)到秘書，就夸獎(jiǎng)她：“你今天穿得真漂亮，正適合你這樣年輕的女士。” 

秘書得到總統(tǒng)的肯定，眉飛色舞?？铝⒅ヱR上又說(shuō)：“我相信你的工作能力跟你人一樣漂亮，可千萬(wàn)別驕傲?！?nbsp;

從那以后，秘書竟然一改之前的陋習(xí)，兢兢業(yè)業(yè)，極少出錯(cuò)。

老話說(shuō)：“良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒?！?一句贊美，讓人如沐春風(fēng)，備受鼓舞；而一句嘲諷、批評(píng)會(huì)讓人郁悶難過(guò)，倍感挫敗。 

學(xué)會(huì)欣賞他人，是尊重，是氣度，更是一種智慧。 

真正聰明的人，從來(lái)都是夸人高手。

02

03

前陣子看《妻子的浪漫旅行》被陳建斌的搞笑圈粉了。 

但回看節(jié)目才發(fā)現(xiàn)，陳建斌并不是一個(gè)自帶笑點(diǎn)的人，讓他有這樣轉(zhuǎn)變的，是主持人李艾。 

節(jié)目剛開(kāi)始時(shí)，陳建斌怕自己年齡偏大，與大家沒(méi)有話題，表現(xiàn)的很緊繃。 

李艾看到后，便會(huì)對(duì)他進(jìn)行提問(wèn)，結(jié)合當(dāng)下熱門話題，激起他的表達(dá)欲。 

接著，他說(shuō)話的時(shí)候，李艾也會(huì)及時(shí)給予反饋，表示認(rèn)同。 

慢慢地，陳建斌打開(kāi)了話匣子，不僅金句頻出，還展示了從未展示過(guò)的幽默一面。 

我們總說(shuō)，自己表達(dá)需要的是能力，讓別人表達(dá)需要的則是智慧。與人交往時(shí)，太多人喜歡自己高談闊論。 

殊不知，訥訥寡言者未必愚，喋喋利口者未必智。 

就像那句話說(shuō)的：

“傾聽(tīng)的耳朵是虔誠(chéng)的，傾聽(tīng)的心靈是敏感的，有了傾聽(tīng)的耳朵和愿意傾聽(tīng)的心，你才會(huì)擁有忠實(shí)的朋友。”

04

“三觀不同，不必強(qiáng)融。” 

三觀是否契合，幾乎已經(jīng)成為人際交往的重要考量。 

面對(duì)三觀不同時(shí)，有人懂得尊重，有人則喜歡用自己的尺子去評(píng)價(jià)別人的人生。 

要知道，三觀沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，更沒(méi)有高低。 

不由想起了作家白先勇的故事。 

2004年，白先勇的青春版昆曲《牡丹亭》大火，這部重情之作勾起了無(wú)數(shù)人的情絲，卻唯獨(dú)沒(méi)能得到老朋友文茜的喜愛(ài)。 

因?yàn)槲能缯J(rèn)為，愛(ài)情虛無(wú)縹緲，并不牢靠，她不喜歡奉行愛(ài)情至上的《牡丹亭》。 

但白先勇并不知情，每次聚會(huì)也總是會(huì)提起這部得意之作。 

當(dāng)白先勇覺(jué)察到文茜的不喜情緒后，便再也沒(méi)有在她面前提起《牡丹亭》三個(gè)字。 

白先勇沒(méi)有因?yàn)槎耸呛糜丫蛷?qiáng)迫對(duì)方接受，而是保持理性，尊重朋友的相反意見(jiàn)。 

文茜也說(shuō)：“對(duì)此，我非常感謝。他可以創(chuàng)新，我可以頑固，誰(shuí)也不去說(shuō)服誰(shuí)?！?nbsp;

正所謂，君子和而不同。 

即便關(guān)系再好，三觀不也不會(huì)完全一樣，倘若不能接受，試圖改變對(duì)方，最終也只能分道揚(yáng)鑣。 

正如康德所說(shuō)：“我尊敬任何一個(gè)獨(dú)立的靈魂，雖然有些我并不認(rèn)可，但我可以盡可能地去理解?！?/span>

05

富蘭克林講過(guò)：

“如果你想交一個(gè)朋友，那就請(qǐng)他幫你一個(gè)忙?！?nbsp;

羅振宇在《奇葩說(shuō)》里曾提到過(guò)他和父親之間的一件事。 

他上大學(xué)前，父親對(duì)他說(shuō)：“以后家里幫不上你什么了，唯有四字贈(zèng)你，那就是——學(xué)會(huì)求助?！?nbsp;

這四個(gè)字，也成為了羅振宇人際交往過(guò)程中的增稠劑。 

不可否認(rèn)，“學(xué)會(huì)求助”成為羅振宇建立人際關(guān)系的利器。 

羅振宇也數(shù)次感嘆，這些年來(lái)，真的很感激父親贈(zèng)予自己的四字秘訣。 

有句話說(shuō)：“越是成熟的稻子，越是垂下稻穗?！?一個(gè)成熟的人，總是能勇敢承認(rèn)自己的無(wú)知，也無(wú)懼流露出自己的“笨”和“傻”。 

這種“無(wú)知”，反而是一種坦誠(chéng)。知己不足而謙卑請(qǐng)教，才能讓自己的路越走越寬。

06

心理學(xué)家阿德勒曾說(shuō)過(guò)：

“對(duì)別人不感興趣的人不僅一生中困難最多，對(duì)別人的傷害也最大，人類所有的失敗，都出自這種人?！?nbsp;

的確如此，一個(gè)人倘若能真誠(chéng)地對(duì)他人感興趣，就能快速、有效地交到朋友。 

看過(guò)這樣一則故事。 

詹斯頓被世界公認(rèn)是魔術(shù)師中的魔術(shù)師，在他40年的演藝生涯里，有6000萬(wàn)人都看過(guò)他的表演。 

最后一次演出的時(shí)候，有人跑到化妝間向詹斯頓請(qǐng)教成功的秘訣。當(dāng)他拿著筆記本，等待詹斯頓講述自己的秘籍時(shí)，詹斯頓卻只說(shuō)了一句話：“真誠(chéng)地對(duì)別人感興趣。” 

看到他疑惑，詹斯頓向他解釋：“多數(shù)魔術(shù)師都認(rèn)為坐在臺(tái)下的是一群傻瓜，一定會(huì)對(duì)自己的魔術(shù)感興趣?！?nbsp;

但詹斯頓的方式完全不同，每次上臺(tái)前，他都會(huì)告訴自己要對(duì)觀眾感興趣，關(guān)注他們的喜愛(ài)，表演他們喜愛(ài)的節(jié)目。 

就這樣，他成了被眾人喜愛(ài)的著名魔術(shù)師之一。 

人與人之間，其實(shí)是一場(chǎng)雙向奔赴。 

比起敷衍，對(duì)他人保持好奇才是一種稀缺能力，要知道，你對(duì)他人感興趣，才會(huì)收獲對(duì)方對(duì)你的關(guān)注。 

如同賀拉斯所說(shuō)：“我們對(duì)別人感興趣，是在別人對(duì)我們感興趣的時(shí)候?！?所有幸福生活的起點(diǎn)，一定是因?yàn)橛辛己玫娜穗H關(guān)系做支撐。 

如果你不會(huì)和人交往，那你一定會(huì)生出許多煩惱。 

人生，不是一座孤島，我們需要在集體中尋找成就感，在團(tuán)隊(duì)里尋求默契度，這些能夠提升幸福的指標(biāo)，一個(gè)都不能少。